|
|
Başağrısının
11 çeşidi var
Türleri ve nedenleri farklılık gösteren başağrıları
arasında gerilim tipi, alerji ve romatizmaya bağlı,
migren gibi çeşitler bulunuyor. Başağrılarını
tetikleyenler ise stres ve kalıtımın yanısıra
peynir, çikolata, kırmızı şarap, patates,
kahve, çay gibi yiyecek ve içecekler.
İnsan
hayatının değişmez rahatsızlıklarından
biri olan başağrısı, hem türleri hem de
nedenleri açısından oldukça büyük farklar içeriyor.
www.migren.gen.tr internet adresinde verilen bilgilere göre,
başağrısının 11 çeşidi
bulunuyor. Doktora gitmeden önce ağrının türünün
belirlenmesi ve migren hakkında insanların
bilgilendirilmesi amacıyla hazırlanan sitede “Baş
Ağrısı Semptomları Tablosu”na da yer
veriliyor. Buna göre, başağrısı türleri,
semptomları ve olası nedenleri şöyle sıralanıyor:
-Gerilim tipi baş
ağrısı: Şiddetli olmayan, sürekli bir
ağrıdır. Zonklama olmaz, başta ve boyunda
sıkılık hissi duyulur. Yetersiz uyku, depresyon
ve stres, en önemli nedenleridir.
-Migren: Şiddetli
ve zonklayıcı ağrıdır. Genellikle başın
bir tarafında veya bir gözün arkasında hissedilir.
Parlayan bir ışık görme hissi olabilir. Işığa
ve sese karşı hassasiyet, mide bulantısı,
kusma görülebilir. Diyet, hormonal değişimler (adet
dönemi, menopoz), ilaç kullanımı (doğum
kontrol hapları, hormon replasman ilaçları) ve aile
hikayesi (Kalıtsal olabilir) nedenleri arasındadır.
-Demet (Küme) baş
ağrısı: Şiddetli ağrı.
Genellikle tek göz çevresinde veya arkasında hissedilir.
Burun tıkanıklığı ve göz yaşarması
olabilir. Ağrı genellikle uyku sırasında
gelişir. Baş ağrıları 1 yıl
kadar görülmeyebilir ve sonra geniş bir dönem, günlük
olarak yaşanır. Alkol alınması ve sigara içmek,
en büyük nedenidir.
-Kadınlarda adet
döneminde yaşanan baş ağrısı: Çoğunlukla
yumurtlama veya adet döneminde veya hemen önce veya sonra
oluşur. Migrene benzer bir ağrı yaşanır.
Nedeni, östrojen düzeyindeki artma veya azalmadır.
-Sinüs baş ağrısı:
Şiddetli, sabit bir ağrıdır. Burundan
kıvamlı sıvı akışı olur.
Genellikle burun etrafında ancak alın ve kulaklara
kadar yayılabilir. Nedenleri arasında, sinüs
enfeksiyonu, septum deviasyonu ve burunda tıkanma (kist,
polip) sayılabilir.
- Alerjiye bağlı
baş ağrısı: Sinüsler tıkanır,
gözlerde yaşarma ve kaşınma, başta
zonklama olur. Polen veya küf sporları ve toz, en önemli
nedenleridir.
-Kafeine bağlı
baş ağrısı: Zonklayıcı bir ağrıdır.
Aşırı kafein alınmasına bağlıdır.
-Yorulmaya bağlı
baş ağrısı: Ağrı baş
genelinde olup, belirli bir bölgeyle sınırlı
değildir. Nedenleri arasında yorucu fiziksel
aktivite (koşma, egzersiz, cinsel ilişki), hapşırma
veya öksürme, anevrizma veya tümör yer alır.
-Eklem başağrısı:
Başta basınç veya sıkışma hissi, çenede
ağrılı bir “çıtırdama” ve çenede
bozukluk veya kenetlenme olabilir. Tek nedeni strestir.
-Romatizmaya bağlı
baş ağrısı: Boyunda veya başın
arka bölümünde olur, hareket edildiğinde artar. Nedeni
bilinmemektedir.
-Göz yorgunluğuna
bağlı baş ağrısı: Ağrı
alında hissedilir. Özellikle tedavi edilmeyen görme
sorunu (astigmat), en büyük nedenidir.
TETİKLEYİCİ
FAKTÖRLER
Yine sitede verilen
bilgilere göre, başağrılarının
tetikleyici faktörleri de şöyle: Diyet ve öğün
kaçırma gibi açlık nedenleri, çikolata, süt,
peynir, tereyağ, krema, kırmızı şarap,
çay, kahve, turunçgiller, domates ve patates gibi yiyecekler,
sigara, çok veya az uyku, uyku saatlerinin değiştirilmesi,
menopoz gibi hormonal dengede meydana gelen değişiklikler,
sıcak, soğuk, ışık, gürültü,
havalandırma, çeşitli kokular, kuru hava, dumanlı
ortamlar gibi çevre koşulları, egzersiz ve stres.
HAFTA SONU MİGRENİ
Migrenin stresli ortamda
iken tetiklendiği gibi, bu ortamdan çıktıktan
sonra da başlayabileceği kaydedilen sitede, bazı
çalışanların iş ortamından çıktıktan
sonra migren geçirdikleri, buna da “hafta sonu migreni”
adı verildiği belirtiliyor.
SAYFA
BASI
| 
